no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月14日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
848kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
雪印 北海道100　カッテージチーズ（1.5人前） 33.6 kcal
ロースハム（2人前） 58.8 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
12時
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
卵（1人前） 97.4 kcal
エリンギ（1.5人前） 13.3 kcal
オリーブオイル（0.3人前） 35.9 kcal
ゴーダチーズ（2.5人前） 190 kcal
きゅうり（0.5人前） 10.5 kcal
  848 kcal
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