ふるふるな晴れ【みむめもさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月15日（土）

ふるふるな晴れ
< ひんやりな晴れ 　｜　はらはらな曇り >


【記録グラフ】
万歩計
9933歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
神戸物産 グリーンカレー 250g（2人前） 528 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
19時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
チーズケーキ（0.1人前） 28.8 kcal
セブンイレブン おにぎり 海老天（3人前） 618 kcal
  1933 kcal
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