今週はよく働いた【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月28日（金）

今週はよく働いた
< ゼリー 　｜　ﾌｯﾄｻﾙ >
週末はお休みするべきだね

って思ったとこで

ﾎﾟﾆｮに激突事件

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1009kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
13時
フジパン ちぎりカレーパン [袋] 1個（1人前） 252 kcal
ファミリーマート 和風ツナマヨネーズ（1人前） 226 kcal
15時
あんぱん（1人前） 196 kcal
20時
マルハニチロ食品 ゼリー de ゼロ　もも風味（1人前） --- kcal
  1009 kcal
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