わーるどかーーっぷ【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月14日（月）

わーるどかーーっぷ
< 野球観戦 　｜　やられた >
やったぁーーーーー

ないすないすないす

休憩なかったけどもぉちゃら★

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1163kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごごはん（1人前） 347 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
17時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
20時
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
21時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
23時
うどん（1人前） 326 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1163 kcal
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