今日は６月１６日　梅雨入りれ雨【imaki9さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

今日は６月１６日　梅雨入りれ雨
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【今日のできごと】

・０５：００起床
・０５：３０～０６：３０　アルク通信講座、Smart.fm、FULL HOUSE
・０６：３０～０７：３０　ウォーキング中にシャドーイング
・１８：００～１９：００　ウォーキング中にシャドーイング
・１９：００～２０：００　Smart.fm、英語耳
・２１：３０就寝　入浴中に音読

【勉強内容】

・どんどん話すための瞬間英作文トレーニング
　Ｐａｒｔ２　２４～２６（音読）　
　Ｐａｒｔ２　０１～２９（シャドーイング）

・ＴＯＥＩＣテスト６５０点突破マラソン
　Ｖｏｌ．２３

・英会話・ぜったい・音読　入門編
　Ｌｅｓｓｏｎ　

【今日の感想】

寝坊してしまった・・・
昨夜帰ってきてから、すぐ勉強に取り掛かるべし

excite ブログ
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twitter
http://twitter.com/imaki9/

Smart.fm
http://smart.fm

【記録グラフ】
腹囲
67cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体脂肪率
15.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		勉強時間
4時間
勉強時間（時間） のグラフ
体重
62.95kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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