しておこう・・・・【仏心さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月20日（日）

しておこう・・・・
< 痛たたた・・・ 　｜　でも6時間寝たし・... >
【今日の記録】
あわせて・・2000点台

【今日の感想】
詰るの早かったけど　2000を越えた。
【昨晩寝た時間】
23:00
【今朝起きた時間】
7:20
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】
しかし　よく寝た。途中何度か目を覚ましたものの　直ぐに寝たらしい・・・
一週間の　疲れ　ということにしておこう。。

さてさて　今日も天気はぐずってるものの　しなくてはならないことは　片付けないと。・・・
【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
2314点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
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