屋上ビアガーデン♪【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>屋上ビアガーデン♪
10年06月26日（土）

屋上ビアガーデン♪
< いじめられた（>_... 　｜　教えてくださいm(... >
屋上ビアガーデン♪ 画像1
うさばらしに、ビアガーデンで飲んだくれてきました。
いっぱい飲んじゃった(>_<)
今日は、筋トレ一時間！！
頑張ってきま～～す!(^^)!

【記録グラフ】
何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヤマザキ 食パン（0.5人前） 56.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
　トマト（0.2人前） 4.6 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ヨーグルト（無糖）（0.5人前） 31 kcal
明治製菓 アミノコラーゲン（1人前） 27 kcal
12時
大塚製薬 アミノバリュー [ペットボトル] 500ml（1人前） 60 kcal
13時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
メロン（0.5人前） 63 kcal
15時
oto ロールケーキ（1人前） 189 kcal
18時
ご飯（0.3人前） 45.4 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 おいしいね！！ 長ねぎ [カップ] 25g（1人前） 39 kcal
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
わらび（1人前） 4.5 kcal
キューピー 大根おろし　ポン酢風味（1人前） 9 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1731 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE