☆毎日飲んで4半世紀~♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月28日(月)

☆毎日飲んで4半世紀~♪

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[☆毎日飲んで4半世紀~♪]
先日の健診結果~肝機能Aだぁ~だはははσ( ̄∇ ̄ )

腹囲はメタボに一歩手前(笑)
標準体重まであと1.9キロですと( ̄▽ ̄;)

なんやら、腎臓機能だけBで他は全部Aでした(笑)

さて、本日と言うか今週はまためちゃ忙しいです(´Д`)
コメントのお返しも遅れてますm(__)m


トイレ掃除してきますっ!(_´Д`)ノ~~


あ…あづぃッスね~
ジメジメ~(´Д`)わだすもカビが生えそうです…┐('~`;)┌

帰宅してまた作っちゃった・・(バカな奴だ・・笑)
今日はこれから夕飯の支度をして、21時からベリーのレッスンに行ってくるねー\(*T▽T*)/ワーイ

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
目標体重まであと
5.5kg
目標体重まであと(kg) のグラフ
BMI
22.9
BMI() のグラフ
筋肉率
27%
筋肉率(%) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1298kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.9%
体脂肪率(%) のグラフ
コメント
flo 2010/06/28 09:02
私の夫も、毎日飲んで異常なし。

きこちゃんの肝臓も最強ですね。
腎機能は、疲れていると落ちてきますので、気をつけてくださいね。
 きこたん 2010/06/28 19:20
はーい!!!気をつけますね♪
きっと私はぐっすり寝れるから・・元気なのかもしれませんね・・
カラダカラのコメントバックも・・「もーダメだー!!」ってバタ・・・
って途中放棄でお布団に倒れてから「1秒」で寝てますzzzz朝まで・・・^^;
浜ジョー 2010/06/28 09:06
私ら3人娘、(ё_ё)キャハ
いったいどういう肝臓してるのでしょ~♪ ガハッ!
ただの、呑べいじゃねぇ~な。(爆)
お互い油断せずに、楽しく飲めるよう、がんばんべ~!
 きこたん 2010/06/28 19:22
本当に・・・キャーq(≧∇≦*)(*≧∇≦)pキャー
いや。。実は健康診断の前の晩も「2杯」飲んで参戦したんだよね・・(笑)

ただの飲兵衛じゃないですーーーーーーー!!!
「ハガネ(の肝臓)の女(達)」ずらーーーー!!!v(°∇^*)⌒☆ぶいぶいィ~♪
現在完了 2010/06/28 09:12
トイレは心を映す鏡~♪綺麗に磨いてください(*´∀`*)
 きこたん 2010/06/28 19:23
綺麗に綺麗に・・心をこめて磨いたよーーーーーーー☆
きこたんも綺麗になったかにゃーー?^^;
杏宏ママ 2010/06/28 09:25
酒対応の肝臓!
生まれつき持ってる人はすごいなぁ^^
 きこたん 2010/06/28 19:24
生まれつきじゃないよーーーーーーー!!!
何度も何度も吐いて吐いて・・・鍛えたんだよーーーー!!ピース!(v^-^v) ピース!
(何の為にじゃ・・・?爆!)
mommomo 2010/06/28 09:28
言うこと、無し !!  (^ー^* ) フフフフ
 きこたん 2010/06/28 19:26
いやーヤバイっしょ・・腹周りは・・ぎゃはは!!!!
数字見てびっくり仰天だったーーーーーーー!!!
どんぐり27 2010/06/28 10:05
数値は全然分からないけど,皆大丈夫だったってことでよかったね。
でもあんまり嬉しくて飲み過ぎない様にね〜
 きこたん 2010/06/28 19:29
一応ねー(笑)
私は基本毎晩3-4杯なので(週末は浴びます!!)が・・・^^;
でもって8時半には「ご馳走様」・・のはずですが・・時々暴走してますねーo(>▽<)o ウキャキャウキャキャ
けろけろりん 2010/06/28 10:28
すごーい、お酒を飲むために生まれてきたような最強肝臓w、
私飲み続けで検査受けると先生に「ちょっと気をつけようねー」と
注意を受けます。休肝日2日泣く泣く継続しまーすw。

昨日のアクセサリーのパーツなどを売ってるのは浅草橋です。
http://www.bel-art.co.jp/shop_shop/map_color.html
 きこたん 2010/06/29 09:34
けろりんたん、ありがちょー(●^o^●)
なんとか時間を作って東京見学がてら探索したいです♪

お酒を飲むために生まれてきた肝臓・・・ププ・・そんな肝臓が存在するとは・・・w
昨夜は二杯でお開きにしましたーの夜中二時・・・^_^;
わりこ 2010/06/28 10:47
うちの両親…たぶん肝臓5個はありますね…
ワリコは可愛らしいのしかないからあまりお酒は…フフフ
 きこたん 2010/06/29 09:35
ムフフ・・・わりこの可愛い肝臓が想像できないどーーーーー!(笑)
背中。。。痛い・・・:-)
なでしこ 2010/06/28 10:56
肝機能Aにヽ(^o^)丿
あれだけ飲んで。。。スーパー肝臓!!
あれだけ動いて元気。。。きこたんさんは何人(@@;)
素敵なアクセ出来上がり~パチパチ
アクセ作り肩こりませんか?
 きこたん 2010/06/29 09:37
普段はそんなに飲みませんよー^_^;って毎晩飲んでるから・・威張れないですね(笑)
きこたん・・何人いるのかな・・・?

アクセ作りで肩こってないとは思うのですが、先日マッサージして貰ったら
「カッチコチンですよー!」って言われました・・自覚症状がないのかぁー・?????(@_@。
audrey 2010/06/28 13:08
肝機能、優秀ですね☆
普段、どのぐらい飲んでいるかの実態は、私には分かりませんが(汗)

最近、私はお酒の席が増えたので、次回は要注意かも、、、


ちなみに私も腎機能はいつもBとかCです、、、
 きこたん 2010/06/29 09:39
普段は(週中は)焼酎の水割2-4杯で8時半までに「ごちそうさま」して
家事一通り終わらせてから、30分歩きに行くように心がけてます♪
お酒と言うより「お茶感覚・・?」(笑)

腎機能・・お互いに気をつけましょうね(●^o^●)
やすやっさん 2010/06/28 14:06
肝臓は日頃の鍛練の成果だね。
でもこの結果を見て、調子に乗ったらいかんぞー。
(言っちゃった、誰も言わないんで。)
 きこたん 2010/06/29 09:41
何故かいっつも肝機能異常なし・・なんですよー(笑)
きっと規則正しい生活を送ってるせいだと思います・・(って自分で言うなぁー!!)

肝臓は鍛錬してるつもりはないんだけど・・・いつのまにか・・?(#^.^#)
どんたこそ 2010/06/28 16:11
俺も来月、健康診断なんですよねぇ・・・
ここんとこ食べ過ぎでどんな結果が出るやら('A`)
 きこたん 2010/06/29 09:42
食べ過ぎ・・・ってわかってれば、きっと気をつけられるよーん♪
来月って・・もう明後日来月だよー(●^o^●)w
きのっち 2010/06/28 16:56
素晴らしい!\(^o^)/
3人娘にとって「酒は水!」って事で♪

ますます修ちゃんの立場が・・・(爆)
 きこたん 2010/06/29 09:43
修ちゃん・・・(笑)
でもうちの父も肝臓で亡くなってるからなー・・・気をつけないとですがな!(ププ・・)

3日もガンガンいってみよーーー!!!(*^^)v
hana_511 2010/06/28 18:52
私も肝機能はいつもAです。
γ-GTPが自分でもびっくりするくらい低いのです。
 きこたん 2010/06/29 14:42
ハガネの女会、発足か(笑)
年間アルコール消費量全員でどの位だろう~?(*≧m≦*)ププッ
浜ジョー 2010/06/28 19:24
 ↑ ここにも居た~~~! 4人娘♪ (ё_ё)キャハ


 きこたん 2010/06/29 20:53
いや・・本当は5人・・6人・・もっといるはずだよーーーー(うひひひ・・)
ボンド88 2010/06/28 19:27
私も肝機能はいつもAです(^_^)
って関係ないか・・・

すごいです。ただただ、素晴らしいの一言ですね♪
でも、あまり無理はしませんように。
 きこたん 2010/06/29 20:54
いえいえ・・「A」はかなり貴重ですよーーーー!!!
無理・・ってしてるのかな?
自分じゃわからないほど、もしかして暴走してるかもしれませんね^^;
ありがとう・・・気をつけます♪
さのっちょ 2010/06/28 19:31
私は、肝機能やばいですw。。。
脂肪肝を、大事に持ってるので(-_-;)
やっぱし、きこたんは、立派な肝臓ですよ。。。うらやましい。。
ベリーで、アルコール、ぶっ飛ばしてるんでしょうね。。。
と言うことは、運動だね。。
 きこたん 2010/06/29 20:55
肝臓はお酒とあんまり関係ないのかな・・・?
タバコ吸わない人が肺がんになるみたいに・・・?

立派な肝臓だなんて。。えへへ、肝臓君誉められちゃったよー♪
はい毎晩「アルコール消毒」してますー^^w
千尋 2010/06/28 20:40
ここ、二か月 休肝日入れてますが・・
五月に健康診断の時は(^_^;)
毎日飲んでた。
でも・・きこちゃんと同じく肝機能はA !(^^)!
ただ、コレステロールがパワーアップしてたのにはショックだった。

まずは、健康体でよかったね☆
 きこたん 2010/06/29 20:57
私ってもの心ついたときから妊娠中除いて「休肝日」ってしてないかも・・?^^;
なんでそんなに細いのに・・コレステロール値高いのか・・?
おいちーもん、一杯食べているんだよー(笑)

やはり酒は飲んでも粗食なんだ・・普通に我家・・・^^;
ほよほよ♪ 2010/06/28 20:52
肝機能A・・・!!!
カラダカラの人で、飲んでも何の問題も出ない人たち
何者なんじゃぁぁぁぁぁぁぁ~

たまに、飲んだだけなのに、しっかり検査で引っ掛かる私、、。
なんでじゃぁぁぁぁぁぁぁぁ~

もしかして、体が、アルコールを認識しないとか、、。
か、飲みすぎて、アルコールなのか、体が分からなくなっているとか、、。

ぞれにしても、羨ましい(><*)
 きこたん 2010/06/29 20:59
何者なんじゃー!!!ただものじゃないよねー(爆!)
アルコールを分解しやすい体質と、そうじゃないのってあるみたい・・
基本日本人は分解しにくいみたいですよー☆

ほら・・私日本人じゃないから・・・(お尻の大きさが・・・笑)
紗羅月 2010/06/28 22:54
ちゃんと適正な量だけ飲んでるってことなんでしょうね~。
私の父は普通に脂肪肝なってたので弱かったのかも。
ってことは私も??w
 きこたん 2010/06/29 21:01
適正な量って・・・うぷぷぷ・・どの位でしょうねー^^;
私にとって食後の後家事が出来る範囲は「3-4杯」なんですねーw
でも今日は寝不足だし・・かなり疲れてます・・

私も一回脂肪肝って言われたー!!!今回の検診は簡単なものでありまして・・・
あれはエコーじゃないとわからないよねー・・もしかして大事に取ってあるかも・・?
うみのおとこ 2010/06/28 23:55
毎日飲んでも、きっちりやることできてるからいいんだろねー
家事・仕事・アクセ・ベリーダンスetc…頭下がります
 きこたん 2010/06/29 21:03
はーい!!基本規則正しい生活が習慣づいてますので・・♪あっはっはー!!!
自分で書いててこそばゆいわ!
旦那の面倒を見ないから・・これだけ出来るって噂も・・?(笑)
YGT 2010/07/01 17:03
ナンダアアアア~。
このガンマGTPの値は~。
アルコール注射しちゃっても。
問題ないのではあ~。^^;;
 きこたん 2010/07/01 17:11
え?一般的に低いのですかぁ(笑)
前の晩も二杯だけど飲んだ♪( ̄▽ ̄)ノ″

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