にゃ～【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月30日（水）

にゃ～
< 梅雨は朝カラダに水... 　｜　7月ですか。。。 >
別にサッカー見てたわけ全然ちゃうけど、また２時に中途覚醒したんで眠さピーク。（その後眠れず）

今日は一日、防災訓練企画にてフリー業務。やからよけいに眠ってしまいそう。

また、ほんで明日でかい小児に心外ついてるし。

なんでや？
今はそっとしといてくれよ。

ストレスで毛がぬけそうや。

今日はナスとピーマンの味噌炒めむちゃおいしくでけた。
あとそうめんにタマネギスライスときゅうりときくらげのサラダをのせた冷やしにゅうめん。
これはオリジナルやからイマイチ。

明日からブログ開始してみる予定やったけど、
心外のストレスで無理そうやなー。
【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
せぶ 2010/06/30 08:55 
暑くなってきて寝苦しい～
私も今日は5連休明けの夜勤で眠れず。
連休中はゆっくり出来てよかった。いつもゆっくりしてるけど。
今日夜勤行ってまた2連休。うれしい。
らりくまげんちょん 2010/06/30 20:54 
ほんま、お疲れさん。２連休満喫してぇ～
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