ダッキー@利根川【まなぷさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月18日（日）

ダッキー@利根川
< no title 　｜　今日のごはん >
【今日やった運動】
ダッキー！

【運動した時間】
3時間くらい？

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
7時
ろーそん おむすび　紀州産南高梅（1人前） 177 kcal
ファミリーマート おむすび　こんぶ（1人前） 192 kcal
13時
CoCo壱番屋 ゆでタマゴ（1人前） 83 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
17時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 350ml（0.5人前） 78.8 kcal
20時
いいだこ串（1人前） 180 kcal
22時
サントリー DAKARA（0.2人前） 17 kcal
ポテトチップス（0.1人前） 55.4 kcal
にしんそば（0.7人前） 297 kcal
  1164 kcal
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