no title【まなぷさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月20日（火）

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< 今日のごはん 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1338kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1.4人前） 120 kcal
10時
鯛の塩焼き（1人前） 157 kcal
14時
ミックスナッツ（0.2人前） 130 kcal
15時
トマト（0.7人前） 16 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
17時
ベリーフィグ（0.5人前） 177 kcal
20時
ファミリーマート チョレギサラダ（2人前） 258 kcal
23時
オハヨー乳業 L-55ヨーグルト [カップ] 110g（1人前） 101 kcal
  1338 kcal
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