★７月の総括【mamo0910さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月31日（土）

★７月の総括
< no title 　｜　もえちゃんたちがや... >
今月は梅雨で歩けなかった日が７日有ったが

梅雨が明けた後半は本格的な暑い日が続き

マイッタ！！

だが平均歩行で １３，００３．９歩（１ケ月計４０３，１２２歩）

先月比べてほとんど同じかな……

まあ、まあ……かな。

【記録グラフ】
しっかり歩行時間
121分
しっかり歩行時間（分） のグラフ
 		しっかり歩行
14724歩
しっかり歩行（歩） のグラフ
 		ウォーキング距離
10.61km
ウォーキング距離（km） のグラフ
万歩計
15836歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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