東京便利【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月07日（土）

東京便利
< 仕事ひまだった 　｜　結婚式 >
２２時まで買物ができたおかげで

明日のかわいいお洋服がゲットできた


明日楽しみー(≧∇≦)

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
そうめん（1人前） 131 kcal
12時
ampm おにぎり　豚キムチ（1人前） 194 kcal
サンクス おにぎり　唐揚げマヨ（1人前） 215 kcal
13時
マクドナルド マックシェイク チョコレート S（1人前） 228 kcal
22時
そうめん（1人前） 131 kcal
  900 kcal
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