no title【あさひたくまさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

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【記録グラフ】
ビール
1050ml
ビール（ml） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
食事の記録
2427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 420 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
12時
ピザ（1人前） 620 kcal
18時
カレーライス（1人前） 905 kcal
  2427 kcal
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