ぼー・・・【nik**ikoegさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月15日（日）

ぼー・・・
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暑さで　ボー　なのか　忙しさから開放され　ぼー　なのか　解からないが　ぼーー。

ゆっくりできていると言えば　ゆっくりしてるんだなあ。。。

いやいや　少し　睡眠不足だ。

珍しく　嫁いだ娘が　同級会があるんでと　送迎と泊まりを依頼したものの　待てど電話かかってこず。

うとうと寝込んでる。

朝は朝で　犬が呼ぶ始末。　今日の散歩は　私が寝ながらの散歩。・・・ねむいよ～。。。　

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
3.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
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