ダラダラしすぎてる【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

ぢゅんさん


1974年11月12日生

ダラダラしすぎてる

< no title 　｜　今日まで休み >

13日から休みということもあり、毎日ダラダラしている自分がいる。

当然おなか周りもきつくなってきた・・・。

あさってから仕事なんだけど、今日は午前中だけ仕事してくる。

ちょっとは運動して動きやすくならないとなぁ。

【記録グラフ】

きりり	2010/08/16 09:08
確かにお腹周りはきついです＾＾；やばいって分かっていても食事を抑えるって大変・・・
ぢゅん	2010/08/17 07:33
体が重くてやばすぎですよ・・・。これはなかなか落ちない予感がしてます。体が重くてやばすぎですよ・・・。これはなかなか落ちない予感がしてます。
みたお	2010/08/16 10:01
ワシも今朝は体が重くて･･･体重ヤバイ！と思ってたら減ってた！ど～なってんだか･･いずれにしても体は動かさないとね～～分かっちゃいるんだけど･･（ーー；
ぢゅん	2010/08/17 07:34
なんとうらやましい！今日は体重計に上るのが怖いですよ・・・。なんとうらやましい！今日は体重計に上るのが怖いですよ・・・。

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