五日ぶり・・・【nik**ikoegさんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月17日（火）

五日ぶり・・・
< ムシムシ・・・ 　｜　あちゃーー・・・ >
五日ぶりの　出勤。

早出のため　書き忘れた。

園は　日曜日のみ休みで・・・誰かが出勤してくれてたが、お盆休みを取ってた。

なかなか　きつかったよーー。

明日からがんば！！

【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
24%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
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