何とか体重を戻しました。【パクチー君さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月26日（木）

何とか体重を戻しました。
< 体重計にのらないで... 　｜　no title >


【記録グラフ】
ジョギング
70分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1922kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
82.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ミラノサンドA（1人前） 454 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（1人前） 12 kcal
スウィートスリム（1人前） 22 kcal
モスバーガー コーヒーミルク（1人前） 15 kcal
22時
ケンタッキーフライドチキン コールスロー M（1人前） 150 kcal
ケンタッキーフライドチキン フライドポテト S（1人前） 186 kcal
ケンタッキー　フライドチキン（2人前） 723 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ [カン] 500ml（1.6人前） 360 kcal
  1922 kcal
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