1001【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kusashiaiさんのトップページ>記録ノートを見る>1001
10年08月30日（月）

1001
< 1000 　｜　1002 >
(5)・(53/161)

久し振りにブリッジをしたら、首に違和感が……。
吐き気がするほどで、とにかく横になって寝た。
首って大事だなぁ、と痛感。
慎重に扱わないとダメだ。

【記録グラフ】
勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
15.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
ユナ 2010/09/11 10:01 
ブリッジには気をつけてくださいね（－ｖ－）
私もブリッジをやってみたら腰がめっちゃ痛かったです（＾－＾）
kusashiai 2010/09/11 23:15 
幸いにも首の痛みはすぐに消えたので良かったです。
ブリッジは今度から慎重にやらいなと……。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE