no title【mar*k*th*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月02日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		万歩計
15678歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1730kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
かにクリームコロッケ（1人前） 419 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
弁当（1人前） 400 kcal
  1730 kcal
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