前髪を切った日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月04日（土）

前髪を切った日
< ひとりと一匹 　｜　座りっぱなし >
【朝ごはん】
お菓子
【昼ごはん】
ミラノ風ドリア、ドリンクバー4杯
【間食】

【晩ごはん】
イカとナスが入ってる少し辛いトマトスパ
【夜食】

【今日の感想】
前髪を切って、若く見えるようになった…はず。
食事ノートの機能がすごそうなのだが、使いこなせないから使わない。

【記録グラフ】
体脂肪率
32.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10165歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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