梅茶漬けさん
最新の記録ノート
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10年09月06日（月）
道志みちロングサイクリング。 |
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< 何もしない日。
｜ 回復走のハズが。 >
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今日は４時半に起床。
前回頓挫した道志みち⇒山中湖を決行するべく、昨日は早く寝た。
前回は大垂水峠を越えてから道志みちへ入ったため
時間と体力をロスして「道の駅どうし」で引き返すハメになった。
なので今回は城山湖方面から道志みちへ向かう。
家を出るととても涼しい。
朝は秋めいてきたなぁ。
三ケ木の交差点までで家から１時間。
体力も消費しておらず、調子も良い。
さぁ、道志みちだ。
木陰に入るととても涼しく、往路は順調そのもの。
途中に小休止を何度かはさみ、「道の駅どうし」を通過。
ここらは未知の領域。
山伏峠はどんなものか・・・。
しばらくは勾配も変わらないけど
「奥道志オートキャンプ場」を過ぎた辺りから勾配がキツくなる。
キツイといってもおそらく８～９％。
サラ脚なら問題ないだろうけど、既に結構削られてます。
軽いギアでクルクル回して一定走を心掛けます。
ここの嫌なところはカーブを越えた先に
直線の坂がびよ～んと延びていて、
またカーブを越えると直線の坂がびよ～ん・・・てな具合。
いつまで続くの？？と心の中で叫びながらそれでも上る。
いい加減にしてくれ！
・・・と思ったところでトンネル登場。
ここが峠のようで。
トンネルを越えるとここから山中湖まで下り基調。
一気に山中湖へ！
空冷でとても気持い良い。
大学のサークルだか部活だかが合宿を張っているようで
テニス、弓道？、ラグビー・・・なんだか学生がいっぱいです。
山中湖を一周すると「サンスイ」という懐かしい文字が見えた。
学生時代の思い出が詰まっている場所なのだ。
そういえば、山中湖に来たのは何年ぶりだったのだろう。
湖畔のコンビニで補給＆休憩。
ここまでで３時間半。
感傷に浸るのは終わりにしてここから折り返し。
山伏峠の下りでは７０㌔オーバー！
汗でびっしょりだったジャージが一瞬で乾いた。
帰りは下り基調で非常にラク。
一定走でいると、背後から変速する音が。
スキルシマノのジャージの人と、もう一人が凄まじいスピードで追い抜いていった。
ちょっとだけ追ってみたけど、下りのカーブの度に離される。
あっという間に見えなくなった・・・。
これが「上の走り」かぁ。
先はとんでもなく長そうだ。
両国橋前で日体大学生と合流。
しばらく一緒に走らせてもらう（勝手に混じる）
おかげで往路のキモである青野の上りをあっさり越えた。
梶野のコンビニで小休止。
これで道志みちもお終い。
しかしここからが苦痛の一言。
下界に降りるにつれて
１ 暑さ倍増
２ 風がやたらと強い
３ 信号ストップ
の三重苦。
秋めいていたのは朝と山中湖だけ。
こっちはまだギラギラの夏・・・。
ヘロヘロになって多摩ニュータウン通りを走る。
軽い頭痛と肩こり・・・熱中症に苛まれ何度も休憩。
橋本から自宅までが一番キツカッタ。
下り基調なのに三ケ木から自宅までで１時間半以上・・・。
ロング練をするにはまだキツイ季節。
というか走りこみが足りていませんな。
満身創痍で家に着いても、しばらくグッタリ。
次はどこ行こう！？
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