1097日目【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日(土)

1097日目

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1097日目 画像1
写真)
 トレッキングシューズ&杖




本日、3度目の結婚記念日。結婚して1097日目になりました。

記念にトレッキングシューズを購入。
先週に引き続き、食いしん坊と『紅葉の尾瀬』を計画中です。

※お祝いのケーキは、朝食で頂きます。













【記録グラフ】
食いしん坊 歩数
10533歩
食いしん坊 歩数(歩) のグラフ
総歩数
4696歩
総歩数(歩) のグラフ
EX歩数
3540歩
EX歩数(歩) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
消費カロリー③
146kcal
消費カロリー③(kcal) のグラフ
禁煙日数
300
禁煙日数() のグラフ
朝体重
81.9kg
朝体重(kg) のグラフ
万歩計
4696歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1796kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
82.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
杏チャン 2010/09/11 23:07
わぉー☆
おめでとう~

きゃ~あるきん坊さんの日記を見て思わず絶句・・・
実は・・・ウチの結婚記念日は9月3日・・・でした・・・最悪・・思わず、今旦那に言ったけど(-"-)
とうとう忘れてしまってた自分がいた・・・いか~ン・

いつまでも、仲良くですね~・・・(#^.^#)
 あるきん坊 2010/09/13 08:11
こんにちは 食いしん坊です。

ありがとうございます。
まだ4年目ですからね(^・^) 記憶に新しいですもの。 
でも 9月11日という日柄だけあって、、、同時多発テロのニュースを見るときっと思い出すでしょう。
いいのかわるいのか、、、。

団塊修ちゃん 2010/09/12 13:30
おめでとうございます!

食いしん坊さんの靴、可愛い!
もう一つの・・・デカッ!
 あるきん坊 2010/09/13 08:13
こんにちは 食いしん坊です。

ありがとうございます。
まだまだ4年目 頑張ります!(何を?)

かわいい靴!うれしいです(^・^)
紅葉ハイキング 楽しみです。(^・^)
なでしこ 2010/09/13 22:22
こんばんわぁ~
遅れましたが・・・
☆彡婚記念日おめでとうございます☆彡
まだまだ新婚さんですね(●^o^●)
共通の趣味が出来て楽しみも増えましたね~
 あるきん坊 2010/09/13 22:33
こんにちは。あるきん坊です。
まだ新婚で、いけますかねぇ~(^_^;)

ありがとうございます。


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