no title【くまじろうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
80.35kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3011kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
14時
ロースとんかつ（1人前） 794 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
17時
スイートガーデン フィナンシェ（1人前） 185 kcal
21時
鶏肉カレー（1人前） 713 kcal
クラフト とろけるスライス (プロセスチーズ)（1人前） 55 kcal
スイートボックス アメ（ＡＭＥ）ポテウェーブカットキメ塩（６５ｇ）（1人前） 345 kcal
  3011 kcal
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