no title【くまじろうさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月13日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
12時
ご飯（1人前） 356 kcal
三島食品 ゆかり（1人前） 3.8 kcal
TOPVALU スープ春雨 坦々風（1人前） 140 kcal
14時
ライオン製菓 うめ塩飴（1人前） 12.8 kcal
15時
ノーベル製菓 VC-3000のど飴（1人前） 8.5 kcal
ウエハース（2人前） 27.2 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 470 kcal
味噌汁（1人前） 76.4 kcal
もやし炒め（1人前） 383 kcal
グリーンアイ 有機ミニとうふ（1人前） 105 kcal
東海漬物 こくうま　キムチ（1人前） 30.3 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
ごま油（1人前） 36.8 kcal
  1742 kcal
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