S46打ち上げ【y_ocelloさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

S46打ち上げ
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【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
278kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
7290歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
86kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2846kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
サラダ（1人前） 200 kcal
ダノン ダノンビオ（ブルーベリー）（1人前） 73 kcal
12時
セイコーマート うどん（1人前） 297 kcal
20時
梅酒（3人前） 468 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
焼きうどん（1人前） 570 kcal
ほっけ開き干し（0.5人前） 85.2 kcal
サラダ（1人前） 200 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ポテトフライ（0.4人前） 66.4 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
  2846 kcal
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