海鮮塩ヌードル【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月17日（金）

海鮮塩ヌードル
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海鮮塩ヌードル 画像1
写真）
　ベイシア　海鮮塩ヌードル





今日のお昼は、久々にカップラーメン。
食いしん坊が、弁当放棄した訳でも　体調を崩している訳でもありません。

昨日　食いしん坊が手に入れたカップラーメン。
家においても食べる可能性は低いため、昼食に使用。
（食いしん坊もたまには、弁当休憩）
【記録グラフ】
消費カロリー③
410kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
9283歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
11271歩
総歩数（歩） のグラフ
食いしん坊　歩数
16140歩
食いしん坊　歩数（歩） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		朝体重
81.6kg
朝体重（kg） のグラフ
万歩計
11271歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1795kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体温
35.2℃
体温（℃） のグラフ
 		禁煙日数
306
禁煙日数（） のグラフ
 		体重
82.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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