今日は【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月24日（金）

今日は
< カザレッチョ 　｜　逆転優勝 >
午前ランをさぼってしまった
まあ
たまにはいいか

【記録グラフ】
体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2788kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
びっくりドンキー レアチーズケーキ（1人前） 277 kcal
12時
きのこカレー（1人前） 671 kcal
森永製菓 板チョコアイス（1人前） 270 kcal
22時
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 355 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
びっくりドンキー レアチーズケーキ（1人前） 277 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
ネスレ クランチ（2人前） 96 kcal
  2788 kcal
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