逆転優勝【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月25日（土）

逆転優勝
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してほしいな
阪神

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2341kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
イチゴジャム（1人前） 56.3 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
17時
ロッテ グミ（1人前） 132 kcal
マルサン 豆乳飲料 麦芽（1人前） 135 kcal
21時
発泡酒（2人前） 315 kcal
おかき（5人前） 52 kcal
サバのバター焼き（1人前） 311 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
もつ煮（1人前） 189 kcal
なす田楽（1人前） 196 kcal
  2341 kcal
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