ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水)           会議  
9月2日(木)           紅白戦  
9月3日(金) 30分 330 kcal dwn   4337分   掃除とランニングと仕事  
9月4日(土)           タコパ  
9月5日(日) 35分 385 kcal dwn   4372分   お食い初め  
9月6日(月)           月曜日は午後休み  
9月7日(火)           明日の台風  
9月8日(水)           会議日  
9月9日(木)           甲子園  
9月10日(金) 30分 330 kcal dwn   4402分   大忙し  
9月11日(土)           がんばれ  
9月12日(日) 150分 1650 kcal up   4552分   ギャラリートークショー  
9月13日(月)           餃子  
9月14日(火)           あまり親しくなかった人との飲み...  
9月15日(水)           会議  
9月16日(木)           久々  
9月17日(金) 30分 330 kcal dwn   4582分   元同僚との飲み会  
9月18日(土)           土曜日  
9月19日(日)           ファインプレー！  
9月20日(月) 180分 1980 kcal up   4762分   午前ラン  
9月21日(火)           火曜日  
9月22日(水)           会議  
9月23日(木)           カザレッチョ  
9月24日(金)           今日は  
9月25日(土) 30分 330 kcal dwn   4792分   逆転優勝  
9月26日(日)           日曜日  
9月27日(月)           月曜日  
9月28日(火)           屁が臭い  
9月29日(水)           期待されない優鬱  
9月30日(木)           雨倶楽部なし  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 485分 （先月：445分）
平均数（今月） up 69.3分 （先月：44.5分）
最高数（今月） up 180分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 28.6% （先月：10%）
総合データ（～9月）
合計数 4,792分
平均数 44.8分
最高数 200分（記録日：2009/11/23）
目標達成率 17.8%