雨倶楽部なし【ｃｈｅｒｒｙさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

雨倶楽部なし
< 期待されない優鬱 　｜　体育祭あんど顧問会... >
久々にオオ寝坊
車で高速を使ったら
いつもよりはよついた
【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
キューサイ 青汁（1人前） 21 kcal
coop りんごジュース（1人前） 71 kcal
ピザトースト（1人前） 339 kcal
フランスパン（2人前） 140 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
21時
ご飯 　2杯（1人前） 470 kcal
ホイコーロー（0.5人前） 315 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
22時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
  3047 kcal
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