1030【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

1030
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(85/161)

今日も一日、不活発だった。
ただ、午前中の雷雨にはビックリした。
雷が結構近くに落ちていたようだ。
それでも夕方以降は雨が上がったのにはビックリしたが。

今日のメインは会社の有志による飲み会。
まぁ俺は一応、飲み会の名目に該当するので呼ばれただけ。
(普段は会社の飲み会には参加していない)。

飲み会の方は、無難に終わったかな?
無難が一番。
会社の飲み会では粗相をしないことが重要。

そもそも酒が好きじゃないんだよな。
飲む意味が分からない。
俺の人生には必要が無い嗜好品だと思う(煙草も同上)。
軽く飲んだくらいだけど、頭や身体に違和感があるのが嫌だ。

飲み会なんか止めて欲しいな。
喰い会(?)だったら我慢できるけど。
ただし、夜はあんまり食べたくないんだよなぁ。

なお、(85/161)を9月末までに85⇒90にするのが目標。
達成できるように頑張りたい。

【記録グラフ】
勉強時間
0.9時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
18.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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