１０月♪【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>１０月♪
10年10月01日（金）

１０月♪
< あれ、雨だ。 　｜　さつまいも効果？ >
初日からいいお天気です(^o^)
気分も新たに頑張れそうです。

が、今朝、体重計に乗ったら「ピピピピピッ！」って・・・

何なのだ？
急激に体重増加したから？
びっくりしちゃったよ、もう。



　　　＊　＊　＊　＊　＊


本日の予定。

午前中、生協の委員会。
午後は柳川へ。サロンコンサート。カラ友さんのフルート演奏聞きに行ってきます\(^o^)/



　　　＊　＊　＊　＊　＊


不覚！
生協の委員会で試食準備してるとき、包丁で親指の先を切っちゃった＞＜
普段と違う包丁だと感覚が違うもんね～って、周りの人はフォローしてくれたけど。
情けない(T_T)




サロンコンサート。

予想以上の人の多さに驚き。
その前でのフルート独奏、凄すぎます。。。

素敵な曲と、フルートの音色に癒されました～＾＾
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.25kg
体重（kg） のグラフ
コメント
シトロン 2010/10/02 11:06 
シトロン
ソノ気持分かります・・・笑
１キロあたしも増えてたから・・・

お互いに、目標に迎えたらイイネ・・・☆
 kyo-ka 2010/10/03 08:17 
うんうん。
１㎏っていうと、ちょっとドキっとしちゃいますね^^;
あんまり焦らず、頑張っていきましょ♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE