新たなる１歩【しずたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月12日（火）

新たなる１歩
< no title 　｜　no title >
万歩計の電池が切れてしまい、そのままになってしまいました^_^;
先日の検診で、「立派なメタボなので、しっかり運動してくださいね」
と、言われ、ようやく電池を購入しました(^^ゞ
今の職場は、あまり歩かないので、どこまで成果があるか分かりませんが、
やれるところまで、やっていこうと思います。
【記録グラフ】
万歩計
4080歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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