no title【ヤホー！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2188kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ごはん（1人前） 336 kcal
8時
カツサンド（1人前） 670 kcal
グレープフルーツ（3人前） 319 kcal
12時
納豆（1人前） 100 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
18時
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 36.7 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
  2188 kcal
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