1057【kusashiaiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

1057
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夜に勉強時間の追加が有る予定。
勉強時間の更新に関しては明日以降。

(109/161)

生活、仕事、勉強、運動をバランスよくやってるつもりだが、
全てに中途半端な気もする。
何かを突出してやれば、短期的にはともかく、
長期的なリズムを崩すことになる。
ジャグリングでお手玉を3つも4つもやっている気分。
この問題を解決するには、自分の枠を大きくするしかないか?

他には、仕事上の懸案を一つクリアー(見積りなど)。
大したことはやっていないのに疲弊してるのは、
転職後に一度ポジションをリセットして楽をしてたからか?

他には仕事上のトラブルで冷や汗。
まだまだ修行が足りないかと。
資料に目を通さないとダメだ。

【記録グラフ】
勉強時間
1.21時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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