no title【もんくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月02日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ナカキ 蒟蒻醤油ラーメン（1人前） 51 kcal
17時
オリヒロブランデュ ぷるんと蒟蒻ゼリー　レモン（1人前） --- kcal
19時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
21時
TOPVALU えんどう豆スナックしお味（1人前） 358 kcal
  1189 kcal
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