自宅で仕事【花より団子さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月07日（日）

自宅で仕事
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１つ終わると又１つ…・仕事が…。
家事は二の次…いつになったら落ち着くのかな？

ああぁぁ～まったりとしたい！
ストレスで過食。。。お菓子をバクバク食べてしまう(~_~;)

【記録グラフ】
食事の記録
2663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
トースト（1人前） 270 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
肉うどん（1人前） 614 kcal
あんまん（1人前） 225 kcal
チョコレート（1人前） 446 kcal
長いもと豚肉の煮物（1人前） --- kcal
アボカドとマグロ（1人前） --- kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
栗（5人前） 125 kcal
栗（5人前） 125 kcal
  2663 kcal
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