no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
牛肉炒め（0.5人前） 169 kcal
イオン チキン南蛮（0.4人前） 171 kcal
スパサラ（0.3人前） 239 kcal
ビール（1人前） 200 kcal
えびの汁（1人前） 210 kcal
  1713 kcal
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