1116【すずふくさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1968kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
明治 プロテインダイエット（1人前） 92 kcal
サンドウィッチ（1人前） 379 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
飲み会（1人前） 1000 kcal
  1968 kcal
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