最近のこと。【♪ちゃちゃまる♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

最近のこと。
< no title 　｜　12月3日までに(... >
最近のこと。 画像1 最近のこと。 画像2
最近外食する予定が多すぎてダイエットそっちのけでした。だから日記も放置(￢з￢)

体重を量ってたので大幅な増量は免れました。偉い偉い(>_<)

日記を書かなかった間の出来事は…
17日には彼氏と付き合って２年のお祝いをしました(o^∀^o)写真はそのときのプリクラとお店で食べたシューケーキです♪
23日には友達の誕生日祝いで＆春夏物の展示会があったので表参道までご飯食べに行きました(o^∀^o)田舎者丸出しでした(>_<)

暴食したのはそんな感じです。反省。今日から気合い入れて頑張ります。



【記録グラフ】
BMI
17.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1068kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2010/11/25 11:34 
あら、美男美女カップルではございませんか(☆▽☆ )
お幸せに～！！
♪ちゃちゃまる♪ 2010/11/25 11:43 
あはは(^_^;)ありがとうございます(￣∀￣)彼氏とその友達からはぶひ子なんて呼ばれて常に家畜扱いだから、お世辞でも嬉しいです(笑)
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