no title【茉莉花さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1483kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ダノン ビオ（1人前） 56 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト 500g（0.7人前） 228 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（3人前） 10.8 kcal
リンゴ（0.4人前） 36.7 kcal
柿（0.5人前） 39 kcal
豆腐（0.4人前） 11.2 kcal
doll バナナ　1本（1.5人前） 129 kcal
14時
筑前煮（1人前） 138 kcal
15時
みかん（4人前） 101 kcal
22時
フルーツケーキ（1人前） 473 kcal
  1483 kcal
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