101128記録【mktakaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

101128記録
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【記録グラフ】
食事の記録
1803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
餃子（1.3人前） 496 kcal
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
  1803 kcal
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