寝だめ【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kyo-kaさんのトップページ>記録ノートを見る>寝だめ
10年12月12日(日)

寝だめ

< 土日はお休みに  | イメージはできてい... >

実際には、寝だめって出来ないという話もありますが、
私的には、時々は1日中寝た!っていう日がないと、
どっかでぶっ倒れる、と思ってますので・・・

年末に向けて、体力温存です。




数日前から、首(後部)から肩にかけて痛い。動かしづらい。
特に何にもしてないのになぁ。。。

あっ、何もしてないからか?!(笑)





コメント
きこたん 2010/12/12 16:08
若いと出来るらしいよ~(笑)
ちなみに我が家の長男…金曜日夜から狩人となり翌朝帰り
夕方四時から今朝は11時まで食事もしないで寝てました( ̄q ̄)zzz
19時間っ?(; ̄Д ̄)?
 kyo-ka 2010/12/13 10:30
長男くん、狩人?!戦利品はなんだったのかしら~(笑)

環境が許せば、私も20時間ぐらい寝ていることはできるのですが。。。
(ちょっと若ぶってみる?^^;)
でも、どんなに疲れていても、いつも同じ時間に起きた方が
身体にはいいらしいんですよね。
紗羅月 2010/12/12 16:15
寝だめしないとやってられません。
土日のどっちかはお昼寝してます。
平均睡眠時間はとってるはずなんだけど寝れるということは足りないんだと思ってます。
今も相方爆睡中。夜知らないぞ~。
 kyo-ka 2010/12/13 10:34
>寝れるということは足りないんだと
そうですよね!
私は普段の睡眠時間が短いから、その分辻褄合わせようと
身体が睡眠を欲しているってことにしておこうっと♪
さのっちょ 2010/12/12 16:45
日曜日は、9時半まで寝ています。。(-_-;)
頭が溶けるかも。。。
 kyo-ka 2010/12/13 10:36
9時半なら、まだまだ朝のうちですから~(^o^)
昨日は昼過ぎまで寝てましたよ。それでも10時間ぐらい・・・
まだまだ寝足りん!(笑)
ハナユビ 2010/12/12 22:43
寝だめできることなら、やりたいよね…。
ってか、寝だめじゃなくてもいいから、ノンストップで爆睡したい。
うん
 kyo-ka 2010/12/13 10:38
ノンストップで。
それ、重要かも!
結局、なんだかんだで起こされちゃうんですよね~。
浜ジョー 2010/12/13 10:55
飲みだめも出来ない! すいません。^^;

私もー、年末年始に向けて節制しないとー。
色々と。
 kyo-ka 2010/12/13 11:24
飲んでも飲んでも溜まらないんだろうな~。
湯水の如く流れていく・・・って感じ?

そうそう、ダンナの酒棚。
着々と瓶が増えていってるよ・・・
もちろんその分、ちゃんと消化もしてる。
空瓶を出しにいくの、けっこう恥ずかしいかも?
私じゃないですからっ!!!てね^^;
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする