no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月26日（日）

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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1850kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
チョコクロワッサン（3人前） 207 kcal
16時
ペペロンチーノ（1.4人前） 789 kcal
22時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
きゅうり（1人前） 35 kcal
  1850 kcal
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