no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月05日（水）

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【記録グラフ】
ジョギング
32分
ジョギング（分） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
69.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1535kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グルメシティ 中華丼（1人前） 472 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
山崎製パン デラックスシュー カスタード [パック] 5個（1人前） 209 kcal
21時
カレーライス（1人前） 543 kcal
  1535 kcal
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