no title【m_kurumiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月11日（火）

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【朝ごはん】 野菜スープ

【昼ごはん】 おにぎり2個　糸こんにゃく1個　海老のすり身を焼いたもの　ﾁｮｺボール4個　ちんすこう2本

【間食】 砂糖・ミルク入りコーヒー2杯

【晩ごはん】 グラタン(白菜・カレイ・シメジ・じゃがいも)　鶏めし　サラダ(パプリカ・アイスプランツ)

【夜食】

【今日の感想】 出血あり

【記録グラフ】
基礎体温
36.84℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		   
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