no title【urmylifeさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月12日（水）

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【記録グラフ】
【食事の記録】
7時
トップバリュー 食パン　８枚（1人前） 115 kcal
12時
ローソン おにぎり　赤飯（1人前） 207 kcal
ユータカラヤ おにぎり 明太子（1人前） 153 kcal
20時
べんりーい食品 黒カレー＆ハンバーグ（1人前） 823 kcal
21時
TAKEYA ペアシュークリーム（5人前） 685 kcal
  1983 kcal
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