no title【maggiemsさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月19日（水）

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【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
delamere（0.6人前） 162 kcal
dorset cereals honey granola（1人前） 484 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
14時
麻婆なす（1人前） 266 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
19時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
23時
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
  2045 kcal
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