no title【maggiemsさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月24日（月）

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【記録グラフ】
何かの運動
120分
何かの運動（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
whole earth Red Fruit Crunch Organic（1人前） 436 kcal
delamere（0.6人前） 162 kcal
10時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
鶏照り（1人前） 473 kcal
crumpet（2人前） 204 kcal
緑茶（1人前） --- kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
20時
鶏照り（1人前） 473 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
23時
スッキリライフ ハーブティー（1人前） 1 kcal
  2079 kcal
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